Wajahnya pasti tak asing lagi buat Anda para penggemar film Twilight. Dialah Kellan Lutz yang berperan sebagai Emmet Cullen di film Twilight Saga. Baru-baru ini Kellan menjadi model sampul Men’s Fitness Magazine versi AS. Ia memamerkan tubuhnya yang berotot six pack.
Apa rahasia kebugaran dan kekekaran tubuh Kellan? Pertama adalah melakukan diet protein tinggi, termasuk di dalamnya memakan 16 telur setiap hari, kemudian melakukan latihan di luar gymnasium, seperti melempar batu besar dan push-up yang tak terhitung jumlahnya.
Kellan yang pernah berkencan dengan cewek pemain bintang 90210, AnnaLynne McCord, baru-baru ini mengaku, ia sebenarnya bukan penggemar olahraga di gymnasium. Bahkan ia menganggap tak benar orang yang melakukan fitness secara rutin. “Saya lebih suka berlari di pantai dimana saya bisa melakukan berbagai macam pulls-ups di sana,” ungkapnya.
Mau mengikuti gaya olahraga Kellan..?
Apa rahasia kebugaran dan kekekaran tubuh Kellan? Pertama adalah melakukan diet protein tinggi, termasuk di dalamnya memakan 16 telur setiap hari, kemudian melakukan latihan di luar gymnasium, seperti melempar batu besar dan push-up yang tak terhitung jumlahnya.
Kellan yang pernah berkencan dengan cewek pemain bintang 90210, AnnaLynne McCord, baru-baru ini mengaku, ia sebenarnya bukan penggemar olahraga di gymnasium. Bahkan ia menganggap tak benar orang yang melakukan fitness secara rutin. “Saya lebih suka berlari di pantai dimana saya bisa melakukan berbagai macam pulls-ups di sana,” ungkapnya.
Mau mengikuti gaya olahraga Kellan..?
source: http://www.suarapembaruan.com
0 comments:
Post a Comment